Nekontrolisana astma i GERB

astma i GERB Nekontrolisana astma,  posebno ako postoje noćni napadi, može ukazivati na gastroezofagealnu refluksnu bolest (GERB). GERB je jedan od najčešćih faktora koji doprinose nekontrolisanoj astmi. Gastroezofagealna refluksna bolest (GERB) je oboljenje digestivnog sistema koje je uzrokovano vraćanjem želudačnog sadržaja u jednjak. Simptomi GERB-a :

  • Regurgitacija progutane hrane I osećaj kiseline
  • Česte gorušice ili bolni osećaj žarenja u vašem stomaku i u središnjem delu grudnog koša izazvan kiselinom iz želuca koja se vraća I iritira jednjak
  • Kiseo ili gorak ukus u ustima – u zavisnosti od težine, refluks može imati kiseo ili gorak ukus ili iznenadni osećaj slane tečnosti u ustima. Ovo je rezultat stimulativnog efekta želudačne kiseline na pljuvačne žlezde da proizvode pljuvačku .

Lekar može zahtevati dijagnostičke testove u zavisnosti od simptoma, ili može započeti terapijske mere da vidi da li je simptome astme moguće bolje kontrolisati. Tretman GERB-a :

  • Promena ishrane – Izbegavanje ili smanjen unos namirnica za koje se zna da pogoršavaju simptome GERB-a. Ove namirnice su alkohol, pržena hrana, čokolada  i kofeinska pića .
  • Promena životnih navika – Postoji nekoliko stvari koje možete da uradite kako bi ublažili simptome astme, npr. izbegavati ležanje najmanje 3 sata posle jela, ležati sa uzdignutim uzglavljem.
  • Lekovi  – lekar može prepisati lekove poput inhibitora protonske pumpe (Omeprazol) ili H2 blokatora (Ranisan) koji deluju na želudačnu sekreciju. Ako se simptomi I dalje ispoljavaju, lekar će zahtevati dalja ispitivanja.
  • Hirurgija – ako lečenje ne uspe, pojedinim pacijenti sa nepopravljivim refluksom jedino operacija rešava problem, kako ne bi uzimali lekove do kraja života.

I medicinski i hirurški tretman GERB-a smanjuju noćne napade astme, učestalost I pogoršanja astme i poboljšavaju kvalitet života osobama koje boluju od astme.

Upala spoljašnjeg uha kod dece

otitis eksterna

Otitis eksterna – poznat i kao plivačko uho– jeste infekcija spoljašnjeg ušnog kanala, ušnog hodnika koji nosi zvuke iz spoljašnje sredine do bubne opne. Mogu ga uzrokovati mnogo različitih tipova bakterija ili gljivica.

Infekcija se obično javlja kod dece koja provode mnogo vremena u vodi. Previše vlage u uhu može da iritira kožu u kanalu, omogućavajući bakterijama ili gljivicama da lakše prodru. Iz tog razloga se otitis eksterna javlja češće u letnjem periodu, kada se provodi više vremena u vodi.

Ali to nije jedini faktor rizika za nastanak ovog oboljenja. Sve što izaziva prekid u koži ušnog kanala može dovesti do infekcije. Suva koža ili ekcem, grebanje ušnog kanala, energično čišćenje štapićem za uši, ili ubacivanje stranih tela, kao što su spajalice, u uho može da poveća rizik od razvoja otitis eksterna.

Ako neko ima infekciju srednjeg uha, gnoj nakupljen u srednjem uhu može da iscuri u ušni kanal kroz otvor na bubnoj opni i da izazove otitis eksterna.

Znakovi i simptomi

Primarni simptom je bol u uhu, koji može biti ozbiljan i da se pojačava kada se spoljni deo uha izvuče ili pritisne. Zvakanje takođe može biti bolno. Ponekad ušni kanal svrbi pre nego što krenu bolovi.

Kod oticanja u ušnom kanalu dete se žali na neugodan osećaj u uhu. Spoljašnje uho može postati crveno ili otečeno , a limfni čvorovi oko uha mogu postati uvećani i osetljivi. Moguće je curenje sekreta iz ušnog kanala, U početku bistro, a zatim zamućeno, žućkasto, nalik na gnoj.

Sluh može biti privremeno oštećen ako gnoj ili oticanje kanala blokira prolaz zvuka u uho. Groznica nije uobičajena u većini slučajeva. Otitis eksterna nije zarazan.

Prevencija

Nakon vremena  provedenog u vodi, deci treba nežno osušite uši  peškirom i pospešiti da voda zaostala u  ušima okretanjem glave u stranu iscuri napolje.

Da biste izbegli traume u uhu, deca ne bi trebalo da čiste sebi svoje uši. Takođe, nikada ne stavljajte predmete u dečije uši, oprezno I sa štapićima za uši.

Lečenje

Lečenje otitis eksterna zavisi od težine infekcije i od toga kakve tegobe dete ima. U većini slučajeva, Vaš lekar može propisati kapi za uši koje sadrže antibiotike, pomešane sa kortikosteroida da se smanji oticanje ušnog kanala. Kapi za uši su obično daju nekoliko puta dnevno, tokom 7 do 10 dana.

Ako oticanje ušnog kanala otežava aplikaciju leka,  lekar može da ubaci fitilj u kanal da pomogne prodiranje lek unutar uha. U nekim slučajevima, lekar će možda morati da ukloni gnoj i debris iz uha blagim čišćenjem ili usisavanjem. Ovo će omogućiti da kapi za uši efikasnije deluju. Kod težih infekcija, oralni antibiotici takođe se mogu dati, a lekar može tražiti bris I zasejavanje iscetka iz uha kao pomoć u identifikaciji bakterija ili gljivica koje izazivaju infekciju.

Lekovi protiv bolova mogu se koristi za smanjivanje bolova, ali ako su bolovi jaki, lekovi protiv bolova su neophodni. Poboljšanje stanja kod deteta će nastati u roku od dan ili dva od početka tretmana. Otitis eksterna se najčešće izleči u roku od 7 do 10 dana od početka lečenja.

Kućno lečenje

Otitis eksterna treba tretirati od strane lekara. Ako se ne leči, bol u uha će se pogoršati, a infekcija može da se proširi. Za ublažavanje bolova do odlaska kod  lekara, možete da staviti topli oblog ili grejane jastučiće na obolelo uho. Paracetamol ili ibuprofen takođe mogu olakšati tegobe.

Kod kuće pratite uputstva lekara za upotrebu kapi za uši i oralnih antibiotika, ako su propisani. Važno je sprečavati ulazak vode u  uho tokom celog toka lečenja. Kapa za tuširanje pruža zaštitu prilikom tuširanja ili kupanja, a vaš lekar može preporučiti čepove za uši.

Kada se obratiti lekaru

Odmah pozovite svog lekara ako Vaše dete ima bilo koji simptom od navedenih:  bol u uhu sa ili bez groznice, smanjen sluh u jednom ili oba uha, ili nenormalano pražnjenja iz uha.

Nedostatak cinka i astma

cink

Cink je antioksidans koji ima antiinflamatorna svojstva  I moguću ulogu u patofiziologiji astme.

Niski nivoi cinka povezani su sa povećanom aktivacijom mast ćelija, bazofila i B – limfocita. Ove ćelije su deo imunog sistema i patofiziologije astme. Povećana aktivnost ovih ćelija imunog sistema povezana je sa simptomima astme:

  • šištanje
  • pritisak u grudima
  • nedostatak daha
  • hronični kašalj

Pošto je kod dece sa astmom pronađeno da imaju niži nivo cinka u krvi i kosi, postavlja se pitanje u kakvom su međusobnom odnosu cink I astma

Nijedna studija nije pokazala da nedostatak cinka izaziva simptome astme, ili da suplementacija cinka smanjuje simptome astme .

Promene imunog sistema povezane sa nedostatkom cinka takođe nose povećan rizik za upalu pluća i druge infekcija.

Simptomi nedostatka cinka

Pored povećanog rizika od upala i infekcija, posledica nedostatka cinka može biti i:

  • prehlada
  • dijareja
  • makularna degeneracija
  • loše zarastanje rana
  • osip po koži, posebno oko usta
  • gubitak težine
  • promenjen ukus u ustima
  • pad koncentracije

Simptomi nedostatka cinka mogu biti vrlo nespecifični, zbog čega je blage oblike nedostatka cinka teško dijagnostikovati. Pojedina stanja takođe mogu dovesti do nedostatka cinka :

  • inflamatorne bolesti creva, kao što su Kronova bolest i ulcerativni kolitis
  • vegetarijanstvo
  • trudnoća
  • alkoholizam
  • anemija srpastih ćelija
  • bebe koje nisu dojene

Hrana bogata cinkom

Kvalitetnom ishranom možete obezbediti preporučenu količinu cinka. Sledeće namirnice sadrže cink:

  • Crveno meso
  • Piletina
  • Pasulj
  • Orasi
  • Plodovi mora-posebno kraba i jastog
  • Mlečni proizvodi

Simptomi prekomernog unosa cinka:

  • Abdominalni grčevi
  • Dijareja
  • Glavobolja
  • Mučnina
  • Povraćanje

Pojedini lekovi utiču na apsorpciju cinka. Istovremeno uzimanje hinolonskih antibiotika, npr. Ciprocinal, I suplemenata cinka, remeti pravilnu apsorpciju oba preparata. Diuretici, kao što je hidrohlorotiazid smanjuju nivo cinka. Cink može smanjiti apsorpciju penicilamina, leka koji se koristi u lečenju reumatoidnog artritisa.

Na osnovu trenutno dostupnih studija ustanovljene su opšte zdravstvene beneficije i prednosti za obolele od astme ako održavaju normalan nivo cinka. Dobro isplanirana ishrana treba da obezbedi dovoljno cinka i sprečiti nedostatak cinka. Istraživači će nastaviti da ispituju odnose između cinka i astme da se utvrdi da li suplementacija može da dovede do bolje kontrole astme.

Rekurentna i hronična upala krajnika

tonzilitis

Upala krajnika (tonsillitis) je stanje koje karakterišu određeni simptomi: generalizovani otok i upala  ždrela, krajnika i zadnjeg delu grla. Zapaljenje može takođe zahvatiti druga okolna limfna tkiva. Upala krajnika može biti izazvana mikroorganizmima, kao što su virusi ( CMV , herpes simpleks , Epstein Barr ), ili  bakterijama npr. streptokoke.  Angina se javlja češće kod dece nego kod odraslih, ali obično ne pogađa decu ispod dve godine starosti. Tonzilitis delimo na:

  • akutnu upalu krajnika – simptomi traju od 3 dana do dve nedelje
  • rekurentnu upalu krajnika – osoba ima  više epizoda angina u jednoj godini
  • hroničnu upalu krajnika – simptomi traju vise od dve nedelje

Još jedno stanje je peritonzilarni apsces koji se javlja kada se iz krajnika proces širi na druga tkiva u glavi i vratu. Dok neki smatraju da je ovo stanje vrsta upale krajnika, neki ga definišu kao komplikaciju neadekvatno tretirane upale krajnika. Peritonzilarni apsces javlja se češće kod adolescenata i odraslih nego kod dece. Rekurentni tonzilitis Dijagnoza rekurentne upale krajnika se postavlja ako pojedinac ima višestruke napade angina u jednoj godinu. Infekcije mogu odgovoriti na antibiotike u početku, ali se upala obnavlja. Najmanje jedna studija je pokazala genetsku predispoziciju za razvoj ponavljanih angina. Neka istraživanja takođe ukazuju da je ponavljana upala krajnika češća kod dece, hronična upala krajnika je češća kod odraslih . Kod dece, rekurentni tonzilitis je najčešće izazvan bakterijom Streptococcus piogenes, dok su neke druge bakterije odgovorne za rekurentne upale krajnika kod odraslih. Za ponavljanu upalu grla odgovorni su otporni sojeve bakterija, oslabljen imuni sistem ili mogućnost da ste vi ili neko u vašoj porodici kliconoša. Tretman kod rekurentnog tonzilitisa Bez obzira koji je uzrok rekurentnog tonsilitisa, lekar može preporučiti hiruško odstranjivanje krajnika ako imate 5-7 epizode ​​u jednoj godini. Međutim , to nije jedini kriterijum na osnovu kog lekari preporučuju tonzilektomiju. Vaš lekar može preporučiti uklanjanje krajnika ako imate komplikacije poput apneje ili ako je vaš kvalitet života narušen. Hronična upala krajnika Hronična upala krajnika je češća kod adolescenata i odraslih. Ljudi koji pate od hronične upale krajnika imaju hronični bol u grlu, uvećane krajnike, loš zadah i uvećane i osetljive vratne limfne čvorove. Kriptični krajnici mogu takođe postojati i biti uzrok lošeg daha. I infekcije bakterijama koje su otporne na antibiotike i promenjene imunološke funkcije verovatno igraju ulogu u razvoju hronične upale krajnika. Istraživanja takođe pokazuju povećan rizik od razvoja hronične upale krajnika među pojedincima koji su bili izloženi radijaciji. Kao i kod rekurentne upale krajnika, apneja u spavanju je ozbiljna komplikacija hronične upale krajnika i česta indikacija za uklanjanje krajnika. Konačno, odluka da se uklone krajnici zavisi od više faktora, uključujući vašu mogućnost da odsustvujete sa posla ili iz škole, od simptoma ili komplikacija upale krajnika koje imate. Primed 10 je prirodan preparat na  bazi meda, polena, propolisa i matičnog mleča. Ima snažno imunostimulatorno i antiupalno dejstvo, brojne supstance koje onemugućavaju rast i razvoj mnogih mikroorganizama. Odlično je sredstvo za prevenciju i tretman tonzilitisa jer jača imuni sistem, smanjuje upalu i pomaže organizmu da se izbori sa infekcijama odgovornim za upalu krajnika. Primed 10 forte plus

Promene na plućima tokom starenja

Pluća imaju dve bitne funkcije: da organizmu obezbede kiseonik iz vazduha, koji je neophodan za život, i da uklone ugljen-dioksida iz tela. Ugljen dioksid je nusprodukt mnogih hemijskih reakcija koji omogućavaju život.Tokom disanja , vazduh ulazi i izlazi iz pluća. On protiče disajnim putevima  sve do sitnih vrećica koje se zovu alveole. Krv cirkuliše oko alveola kroz kapilare ( sitne krvne sudove) . Na mestima gde se kapilari i alveole spajaju, kiseonik prelazi u krvotok. Istovremeno , ugljen dioksid prelazi iz krvotoka u alveole odakle se izdiše.Pluća su stalno izloženi iritansima iz vazduha, uključujući i dim, polen, prašinu i mikroorganizame. Neka od ovih inhaliranih supstanci može da izazove bolest pluća ukoliko je dovoljna izloženost ili ukoliko je telo posebno osetljiva na njih.

PROMENE STARENJA

Kod ljudi se obično razvijaju nove alveole do oko 20 godina. Nakon toga, pluća počinju da gube nešto od svog tkiva. Broj alveola se smanjuje, a postoji i redukcija plućnih kapilara. Pluća takođe postaju manje elastična usled različitih faktora, uključujući gubitak proteina tkiva tzv. elastina.

Promene u kostima i mišićima povećavaju  veličinu dijametra grudnog koša. Gubitak koštane mase rebara i kičmenog stuba, mineralni depoziti u hrskavici rebara, menja se zakrivljenost kičme. Može biti u vidu kifoze, lordoze ili skolioze.

Maksimalna sila koju ulažete kako bi generisali udah ili izdah ​​opada sa godinama i mišići dijafragme I međurebarni postaju slabiji.

UTICAJ PROMENA

Maksimalna plućna funkcija se smanjuje sa godinama. Količina kiseonika koja difunduje iz alveola u krvi opada. Stopa protoka vazduha kroz disajne puteve polako opada nakon 30. godine. I maksimalna sila koju ulažete kako bi generisali udah ili izdah opada sa godinama.

Važna promena za mnoge starije ljude je da se njihovi disajni putevi zatvaraju lakše. Disajni putevi imaju tendenciju da kolabiraju kada starija osoba diše plitko ili kada leže duže vreme. Plitko disanje zbog bola, bolesti  ili operacija izaziva povećan rizik od upale pluća ili drugih plućnih problema. Kao rezultat toga, važno je da stariji ljudi ustaju iz kreveta što je više moguće, čak i kada su bolestni ili posle operacije.

Normalno, disanje kontroliše mozak . On prima informacije iz raznih delova tela koje govori koliko je kiseonika i ugljen- dioksida u krvi. Nizak nivo kiseonika ili visok nivo ugljen dioksida povećavaju broj respiracija i dubinu disanja .

Stariji ljudi imaju povećan rizik za plućne infekcije. Telo ima mnogo načina da se zaštite protiv plućnih infekcija. Sa starenjem, ove odbrane slabe.

Oslabljen je refleks  kašlja. Oslabljene I manje pokretne su I cilije koje oblažu disajne puteve I izbacuju sluz iz disajnih puteva. Pored toga, disajni putevi luče manje imunoglobulina IgA klase (antitela koje štite sluznicu od infekcija). Iz ovih razloga stari su podložniji upali pluća i drugim vrstama plućnih infekcija .

Uobičajeni problemi pluća kod starijih su: hronično nizak nivo kiseonika, smanjena sposobnost za fizičku aktivnost , abnormalno disanje – sleep apnea ( epizode ​​prestanka disanja tokom spavanja), povećan rizik od infekcija respiratornog sistema, kao što su upala pluća ili bronhitis i bolesti koje nastaju kao posledica konzumacije duvana (kao što su emfizem ili rak pluća).

PREVENCIJA

Izbegavanje pušenja je najvažniji način da se ublaže posledice starenja pluća. Vežbanje i  rekreacija povećavaju  kapacitet disanja. Fizička aktivnost može uticati na promene u srcu, krvnim sudovima, mišićima i skeletu  kao i na plućima. Istraživanja su pokazala da vežbanje i trening mogu da poboljšaju kapacitet pluća, čak i kod starijih ljudi.

Više nego bilo koja druga grupa, starije osobe moraju da budu svesni potrebe da bude pokretni, aktivni  I potrebe da forsiraju duboko disanje tokom bolesti ili posle operacije.

Prirodno resenje za sve tegobe sa disajnim putevima je PRIMED 2 DISI LAKO. Ovaj prirodni preparat je napravljen na bazi kristalizovanog lipovog meda i prirodnog kalcijuma i moze Vam pomoci da uspesno otklonite simptome astme, bronhitisa, pušačkog kašlja,alergija. Ovaj prirodni preparat sadrzi mnostvo korisnih materija koje stimulisu rad disajnih organa. Njegovu osnovnu komponentu čini lipov med koji je najkvalitetniji monoflorni med. Zbog svojih osobenosti ima blagotvoran uticaj kod prehlade, kijavice, upale disajnih I probavnih organa, pomaže pri iskašljavanju, olakšava izbacivanje sekreta iz nosa I grla, ima izraženo antibakterijsko dejstvo I kao takav predstavlja idealnu komponentu ovog preparata. Njegovo dejstvo upotpunjuje kalcijum iz prirodnih izvora, koji se lako apsorbuje zbog prisustva čistog, prirodnog meda I čija je iskoristljivost u organizmu velika, jer brzo dospeva do disajnih puteva, pročišćava ih I čini otpornijim na alergene iz vazduha

primed2dišilako