medicinal tea of Red Clover - Trifolium pratense - te - Trifolgio dei Prati rosso

Biljke saveznici u borbi protiv pušenja

medicinal tea of Red Clover - Trifolium pratense - te - Trifolgio dei Prati rosso


Osnovni razlozi zbog kojih većina ljudi puši su nervoza i anksioznost, a dim cigareta ih trenutno oslobađa toga. Zbog toga je važno da se tokom odvikavanja od cigareta opuštate na neki drugačiji način. Ovo su biljke koje će vam pomoći tokom procesa ostavljanja cigareta, umiriti i smanjiti potrebu za nikotinom.
Kantarion je odličan za opuštanje i popravlja raspoloženje.
Ekstrat šafrana može pokrenuti oslobađanje serotonina u mozgu i popraviti raspoloženje. Šafran takođe može pomoći kod sprečavanja nakupljanja suvišnih kilograma tokom procesa odvikavanja od cigareta.
Lobelija je biljka koja je poznata po tome jer pomaže osobama koje žude za nikotinom. Pušači ističu i da cigareta ima loš ukus ako se uzima sa lobelijom. Lobelija će vam pomoći u ublažavanju simptoma zavisnosti jer sadrži supstance slične nikotinu.
Biljka sladić i crvena detelina zadovoljavaju potrebe organizma za nikotinom. U Americi se žvake za odvikavanje od duvana proizvode baš od njih.
Mačija trava je odlična kao čaj za opuštanje i smirenje, a istovremeno vam može pomoći u smanjenju anksioznosti i nervoze tokom odvikavanja od cigareta. Valerijana je takođe odlična za smanjenje stresa i anksioznosti. Tokom prvih dana odvikavanja bi bilo dobro da uzmete valerijanu i kamilicu da biste lakše prošli kroz prve simptome odvikavanja.
Čaj od nane može smanjiti nivo stresa i anksioznosti, a takođe može sprečiti probavne smetnje koje su česte tokom odvikavanja od cigareta.
Kapica je biljka koja vam može pomoći tokom ostavljanja cigareta. Ona podstiče oslobađanje endorfina, supstanci zaduženih za lepo raspoloženje. Vrbena je biljka koja će vam pomoći da se opustite fizički i mentalno.
Gingseng će vam pomoći nivo energije i omogućiti normalno funkcionisanje tokom odvikavanja.
Kurkuma je odlična za jačanje imunološkog sistema i pomaže vam u oslobađanju od kancerogenih materija koji su se nakupljali godinama. Beli luk je takođe odličan za jačanje imunološkog sistema i može pospešiti regeneraciju pluća.
Sok od zove je odličan za regeneraciju pluća i smanjuje njihovu iritaciju.Ostale biljke koje vam mogu pomoći u regeneraciji bronhija su:eukaliptus, bromelija, timijan, komorač.
Bitna stavka u odvikavanju od cigareta je napraviti detoksikaciju u trajanju od 7 do 10 dana. To će vam pomoći da očistite telo od štetnih toksina i ubrzate oporavak.
Primed 2 diši lako je prirodni suplement na bazi meda koji zahvaljujući svom sastavu efikasno pročišćava pluća, pomaže kod pušačkog kašlja, olakšava izbacivanje sekreta i štetnih materija nagomilanih u plućima kao posledica ove štetne navike. Takođe, ovaj prirodni preparat podstiče regeneraciju bronhija koje su oštećene toksinima iz duvanskog dima.

respiratorne_infekcije

Jesenje infekcije gornjih disajnih puteva

respiratorne_infekcijeNakon visokih letnjih temperatura, konačno je stigla i jesen sa niskim temperaturama vazduha i velikim razlikama između dnevnih i noćnih temperatura.
Bolesti koje nam sa sobom donosi jesen su:
-najčešći uzrok izostanka sa posla ili iz škole.
-najčešći povod odlasku lekaru.
-najčešći razlog neopravdanog uzimanja antibiotika.
Prirodna otpornost organizma se sa snižavanjem temperatura znatno smanjuje i time se povećava sklonost ka akutnim infekcijama gornjih disajnih puteva. Većoj učestalosti oboljevanja doprinosi i duži boravak ljudi u zatvorenim prostorijama sa nedovoljno svežeg vazduha kao što su kancelarije, vrtići, radna mesta, prevozna sredstva…
Srećom, najveći broj tih respiratornih infekcija je blag i ne zahteva neko ozbiljnije lečenje.
Koliko su česte respiratorne infekcije?
Akutne infekcije gornjih disajnih puteva ARI su među najčešćim bolestima čoveka. Deca oboljevaju češće od odraslih (4 do 7 puta godišnje). Odrasle osobe oboljevaju 3 do 5 puta godišnje. Deca koja borave u vrtićima ili jaslama imaju najveći broj ovih infekcija godišnje, čak i do 10 puta. Razlog ovome leži u nedovoljnoj razvijenosti njihovog imunog sistema kao i izloženost raznim mikroorganizmima u kontaktu sa drugom decom. Poznato je da postoji više od 500 različitih mikroorganizama koji mogu izazvati pomenute bolesti.
Razlozi zbog kojih su ARI tako česte su sledeći:
-lak način prenosa infektivnog agensa, dodirom i kapljičnim putem.
-disajni putevi čoveka su otvoreni i pristupačni infektivnim agensima.
-veliki broj uzročnika bolesti.
-nedovoljna prevencija bolesti.
-ograničene mogućnosti lečenja bolesti.
Najčešći uzročnici akutnih respiratornih infekcija.
Uzročnici ovih infekcija mogu biti i virusi i bakterije. Blage infekcije gornjih disajnih puteva su u 90% slučajeva izazvane virusima. To su respiratorni virusi. Znatno ređe su uzrok akutnih respitratornih infekcija bakterije: Streptoccocus pneumoniae, Streptoccocus pyogenes, Haemophilus influenzae i Moraxella catarrhalis.
Postoji više od 200 vrsta virusa koji izazivaju simptome prehlade. To su najčešće rinovirusi, reovirusi, koronavirusi, virusi parainfluence i drugi manje virulentni virusi koji izazivaju običnu prehladu. Ostali virulentniji tipovi virusa izazivaju febrilni respiratorni katar, dok virusi influence tip A i B izazivaju grip.
Kako se bolest manifestuje i leči?
Dok virusi daju lakšu kliničku sliku poput obične prehlade, respiratorni katar i grip, bakterijska infekcija ima ozbiljniju kliničku sliku poput upale grla, sinusa i srednjeg uva. Može da se javi kao primarna infekcija ili kao bakterijska superinfekcija nakon preležane virusne infekcije (upala uha, upala sinusa, streptokokna upala grla).
Obična prehlada prolazi bez povišene temperature i opštih simptoma. Bolesnik se žali na kijavicu i konjuktivitis. Komplikacije se retko javljaju, a lečenje je usmereno samo na ublažavanje simptoma bolesti.
Febrilni respiratotni katar karakteriše povišena telesna temperatura i prisutnost opštih simptoma. Pacijent se žali na kašalj, grlobolju, promuklost. Lečenje febrilnog respiratornog katara je, ukoliko ne postoje komplikacije,  simptomatsko. Ukoliko se jave komplikacije poput zapaljenja uva, grla, sinusa onda se primenjuju i antibiotici.
Grip ili influenca je znatno ozbiljnije oboljenje koje izazivaju virusi gripa koji se pojavljuju svake godine u sezoni gripa.
Kada se primenjuju antibiotici?
Neophodno je naglasiti da je upotreba antibiotika u slučaju nekomplikovanih virusnih infekcija disajnih puteva potpuno neopravdana. Kako je u preko 90% slučajeva izazivač virus, oni neće biti tu od pomoći. Antibiotici se primenjuju u slučaju nastanka komplikacija poput streptokokne upale grla, sinusa ili srednjeg uva.

Antibiotici

Antibiotici i astma

AntibioticiSve veća i nekontrolisana upotreba antibiotika može biti odgovorna za porast učestalosti alergije i astme u svetu. Nekontrolisana upotreba antibiotika remeti ravnotežu crevne flore i na taj način antibiotici sprečavaju imunitet da razlikuje bezopasne stvari od onih koje su zaista opasne po njega.
Naša crevna flora je osnov našeg imuniteta. Na ovu temu su i rađena neka istraživanja i eksperimenti da bi se dokazalo da poremećaj crevne flore može dovesti do alergijskih reakcija i astme.
U poslednje dve decenije astma u svetu je porasla za 160%, što predstavlja ogromno povećanje. Trenutno u Americi od astme boluje 25% dece, u Engleskoj 30% stanovništva, u Hrvatskoj oko 10% stanovništva i ta brojka stalno raste. Naučnici za ovaj porast krive zagađenje okoline, nezdravu hranu, promenu higijenskih navika. Naučnici u ovaj spisak sve češće ubrajaju i antibiotike.
Na povezanost asme, alergija i antibiotika ukazuje očigledna činjenica da u zemljama gde je porasla upotreba antibiotika, porastao je i broj obolelih od astme i alergija. U državama gde primena antibiotika nije jako proširena, alergija i astma su retka pojava. Novija istraživanja sporovedena u Berlinu su potvrdila da je porast astme i alergije u državama zapadnog sveta proporcionalan rastu korišćenja antibiotika.
U jednom eksperimentu, izvedenom da bi se tvrdnja o antibioticima dokazala, grupa miševa je dobila terapiju antibioticima, a nakon toga su ih izložili dejstvu gljivica koje se normalno nalaze u našoj okolini i na koži. Kod njih se pojavio intenzivan imunološki odgovor na spore gljivica, koji grupa miševa koji nisu dobijali antibiotik nije dobila.

Važnost probiotika
Poremećaj crevne flore nas može učiniti jako podložnijim alergijama. Pretpostavka je da dobre bakterije u našim crevima utiču na to kako naš organizam reaguje na alergene iz okoline. Tačan mehanizam ovoga nije još uvek poznat.
Ova otkrića podržavaju stav mnogih lekara da se antibiotici smeju koristiti samo ako je to apsolutno neophodno. Nakon terapije antibioticima, pacijentima je potrebno obavezno dati probiotike da bi obnovili uništenu crevnu floru. Konzumiranje sirovog voća, povrća i fermentisane hrane takođe pomaže obnavljanju crevne flore. Terapija antibioticima nije potpuna i neće dati željeni efekat ako se ne završi probioticima.
Prirodni antibiotici
Dok lekari klasične medicine dolaze do zaključka da se antibiotici trebaju koristiti što manje, alternativni lekari poručuju da se kao prevencija, ali i zamena koriste prirodni antibiotici. Prirodni antibiotici su isto tako delotvorni kao i klasični, ali za razliku od njih jačaju Vaš imunitet i ne škode zdravlju. Prirodni antibiotici poput belog luka, ulja semena grejpfruta, ehinacee, propolisa i ulja divljeg origana će vas zaštititi od mogućih infekcija.

ambrozija

Ambrozija kod dece izaziva astmu

ambrozijaDeca alergična na ambroziju se lako prepoznaju po stalnom šmrktanju i kijanju, često rukom trljaju nos koji ih svrbi, a često imaju i lako zakrvavljene oči zbog alergijskle reakcije (alergijski konjuktivitis).
Ambrozija je izuzetno plodna biljka, tako da stvara ogromnu količinu polena koji se zahvaljujući vetrovima, lako širi. Ona ima, neviđeni biološki potencijal, jedna biljka ambrozija može da proizvede nekoliko milijardi polenovih čestica. Polen ambrozije je izuzetno žilav i posle par decenija može da proklija i stvori novi opasan primerak ove biljke. Ovo leto je bilo veoma promenljivo, sa mnogo vlage, ali i sunca i taj klimatski trend prija ambroziji.
Do kraja jeseni ambrozija cvetanjem stvara sve veće probleme, kako odraslima tako i deci. Oni koji imaju samo alergiju na ambroziju, ove godine su počeli da kijaju skoro dva meseca pre uobičajenog perioda.
Ambrozija je neverovatno alergijski agresivna. Dovoljno je dvadesetak polenskih zrnaca u kubnom metru vazduha da deca, ali i odrasli koji su alergični na ovu biljku, dobiju tegobe.
Deca alergična na ambroziju se lako prepoznaju po stalnom šmrktanju i kijanju, često rukom trljaju nos koji ih svrbi, a često imaju i lako zakrvavljene oči zbog alergijske reakcije (alergijski konjuktivitis).
Kada se roditelji sretnu sa ovim problemom po prvi put, misle da je dete zaradilo neki letnji ili jesenji virus. Za razliku od dece sa virusom, deca alergična na ambroziju nikada nemaju povišenu telesnu temperaturu, grlo im je mirno, bez crvenila karakterističnog za infekciju.
Retko se dešava da deca odmah počinju da kašlju u napadima, da sviraju i šište dok dišu. Tada postoje realni izgladi da dete ima alergijsku astmu, koju izaziva upravo ambrozija.
Pedijatar relativno lako postavlja dijagnozu alergijske kijavice. Da li je u pitanju polen ili neki drugi alergen vidi se posle alergoloških proba. Iako postoje savremene metode za dokazivanje alergija, kožni test je brz i jednostavan dijagnostički test. On omogućava, da se u roku od petnaest minuta utvrdi da li je ambrozija krivac za alergijske smetnje i da li je dete alergično i na druge alergene.
Lečenje alergije na ambroziju.
Kod alergijskih bolesti, najbolje je eliminisati alergen. Jako je bitno podržavati akcije iskorenjivanja ambrozije. Ipak, često je neophodna terapija odgovarajućim lekovima koje propisuje pedijatar posle pregleda deteta i postavljanja dijagnoze.
Antihistaminici su stub terapije, što se pre počne, pre će se videti i rezultati.
Kada oni ne pomognu ili se radi o jačem obliku alergije, lekar propisuje nazalne kortikosteroide koji se primenjuju kao sprejevi i koji posle nekoliko dana daju prve rezultate. Njihova primena zahteva stalni kontakt sa pedijatrom koji ih je propisao i redovnu kontrolu. Ove lekove, zbog niza neželjenih efekata ne valja primenjivati dugo i na svoju ruku.
Kod dece koja godinama imaju problem sa ambrozijom, poznato je da se tegobe ponavljaju kad ambrozija počne da cveta, savet je ne čekati da se to desi. Pravo vreme započinjanja medikamentozne terapije je par nedelja pre očekivanog polenskog udara, kada se obično daje antihistaminik.
Imunoterapija je savremeni vid lečenja alergije na ambroziju i sastoji se u postepenom, veoma opreznom unošenju malih, pa sve većih količina alergena, u ovom slučaju posebno pripremljenog ekstrata polena ambrozije. Tako se organizam uči da razvije sopstvenu odbranu od alergena. Kada imunoterapije uspe, prestaje potreba za lekovima, ali je potrebno mnogo vremena i strpljenja da bi se došlo do ovog cilja.
Sa razvojem novih preparata koji se mogu uzimati oralno, imunoterapija dobija sve veći broj pristalica. Pedijatar će proceniti kada će dete poslati alergologu, a onda će se razmotriti potreba za imunoterapijom, što i jeste obaveza alergologa.

Prirodni preparat Primed 2 diši lako je dokazano sredstvo koje na prirodan način, bez upotrebe lekova i kortikosteroidnih preparata rešava problem alergije na polen i njenih manifestacija. Zahvaljujući česticama prirodnog kalcijuma koji smanjuje osetljivost sluzokože na alergene, simptomi poput kijanja i curenja nosa se smiruju u toku prvog meseca upotrebe preparata.