Kako izlečiti zapušeni nos?
Smanjite grejanje u spavaćoj sobi, uključite ovlaživač, isperite nos rastvorom koji ste sami napravili i jedite začinjenu hranu da bi mirno spavali. Najčešći uzrok zapušenog nosa i otežanog disanja kroz njega tokom noći je suv vazduh u prostorijama koje se greju a koji škodi sluzokoži nosa. Jednostavno rešenje je postavljanje ovlaživača vazduha. Ako ste skloniji […]