Uzroci hroničnog kašlja
Hronični kašalj je kašalj koji traje duže od 8 nedelja u kontinuitetu. Može biti samo prateći simptom infekcija disajnih organa, ali i znak težih bolesti pluća. I Najčešći uzroci (u preko 90% slučajeva hroničnog kašlja) A. Postnazalna drenaža (40%) Sinuzitis Alergijski rinitis B. Astma (24%) C. Gastroezofagealni refluks (15%) D. Bronhitis ili postbronhitični kašalj (11%) […]
Astma i pušenje
Gotovo ništa dobro se ne može reći o pušenju cigareta. Nekim ljudima je ono prijatno jer suzbija apetit ali stvara zaraznu potrebu za još jednom cigaretom. Lista njegovih štetnih efekata je dugačka, uključuje emfizem, hronični bronhitis, rak pluća, grla, bešike, moždani i srčani udar, starenje kože, infekcije respiratornog trakta. Pušenje ima naročito loše efekte na astmatičare. Kod […]
Okidači astmatičnog napada
Mnogi faktori mogu aktivirati astmu i izazvati napad. Ne reaguju svi astmatičari podjednako na sve okidače. Pored toga efekat koji svaki okidač daje na plućima varira od osobe do osobe. U principu, ozbiljnost astme kod nekoga zavisi od toga šta sve može da aktivira astmu i dovede do napada. Okidači napada astme se dele na dve […]
Emfizem pluća
Emfizem pluća nastaje kada se disajni putevi distalno od terminalnih bronhiola uvećaju i dolazi do oštećenja pregrada između alveola. Na taj način se oštećuje plućno tkivo i stvaraju se problemi u razmeni gasova. Kako se emfizem pogoršava plućne alveole koje su normalno grupisane kao grožđe pretvaraju se u velike i nepravilne vreće sa zjapećim rupama na njihovim unutrašnjim […]
Saveti kod bolesti pluća
Kao uputstvo pacijentima koji su već imali problema sa plućima preporučuje se određena terapija i dijeta, uz preporuke našeg tima: Prestanite da pušite! Izbegavajte mesta gde se puši! Izbegavajte zatvorene prostorije gde boravi mnogo ljudi! Češće provetravajte prostorije u kojima boravite! Šetajte i slobodno vreme provodite na čistom vazduhu! Hranite se zdravo, uključite u ishranu što […]
Kako prestati sa pušenjem
Kako sebe motivisati da prestanete da pušite? 1. Razmišljajte zbog čega pušite i kada pušite. Možete o tome da vodite i dnevnik. 2. Odredite dan kada ćete prestati sa pušenjem, i upoznajte sa tim svoju porodicu i prijatelje da bi mogli da vas podrže u tome. 3. Ako pušite više od 12 cigareta dnevno i ne možete odmah […]