Noćna astma je oblik astme u kome se simptomi bolesti javljaju tokom noći. Simptomi astme remete kvalitet sna I utiču na koncentraciju I budnost tokom dana. Studije su pokazale da oko 74 % astmatičara ima noćne napade astme najmanje jednom nedeljno , a čak 64… Read More »Noćna astma
Kao uputstvo pacijentima koji su već imali problema sa plućima preporučuje se određena terapija i dijeta, uz preporuke našeg tima: Prestanite da pušite! Izbegavajte mesta gde se puši! Izbegavajte zatvorene prostorije gde boravi mnogo ljudi! Češće provetravajte prostorije u kojima boravite! Šetajte i slobodno vreme provodite… Read More »Saveti kod bolesti pluća
Osnova prevencije akutnog kašlja je izbegavanje bliskog kontakta sa osobama obolelim od akutnih respiratornih infekcija, posebno decom školskog uzrasta, koja su najčešći prenosioci infekcija. Prostorije u kojima se boravi potrebno je češće provetravati, pacijente i roditelje dece edukovati o načinu na koji štite druge kad kašlju… Read More »Saveti u prevenciji kašlja!
Smanjite grejanje u spavaćoj sobi, uključite ovlaživač, isperite nos rastvorom koji ste sami napravili i jedite začinjenu hranu da bi mirno spavali. Najčešći uzrok zapušenog nosa i otežanog disanja kroz njega tokom noći je suv vazduh u prostorijama koje se greju a koji škodi sluzokoži… Read More »Kako izlečiti zapušeni nos?